Bons nombres de personnes vivent leurs vies en répondant aux attentes de leur entourage et/ou de la société, sans se demander quelles sont les leurs.
Normalement, apprendre à se connaître devrait être notre principale mission de vie. Cela permet de savoir ce qui nous rend heureux et ce qui nous chagrine.
Mieux vous vous connaissez et mieux vous savez ce que vous voulez dans la vie. Le but de se connaitre est de savoir d’où l’on vient et où l’on va. Mais il n’y a pas plus complexe que cette quête de soi.
Si c’est votre cas, j’ai une bonne nouvelle pour vous. Je vous confie dans cet article 05 clés pour mieux se connaitre dès maintenant.
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1- Visualiser le parcours de sa vie
Avant toute chose, il est nécessaire de s’arrêter un moment pour retracer tout le chemin parcouru jusqu’ici et se rappeler tous les accomplissements faits et ceux pas encore faits.
De même, les expériences vécues, bonnes ou mauvaises permettent de ressortir nos faiblesses et nos forces. Chaque leçon tirée de ces événements font de nous ce que nous sommes aujourd’hui.
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2- S’assumer complètement
Nous avons tous une part sombre en nous qui n’est pas forcément flatteuse et au lieu de se voiler la face, il faut l’aborder et la dompter pour s’améliorer.
Pour arriver véritablement à se connaître, il est essentiel de s’accepter tel que l’on est et d’avouer ses qualités et défauts avec sincérité. Nous devons oser tout reconnaître, même les traits que nous n’aimons pas de notre personnalité.
3- Suivre son instinct
Lorsqu’on se retrouve inspiré par une activité qui réveille en nous une curiosité, il faut prêter attention à cet élan et aller jusqu’au bout sans se préoccuper de ce que pensent les autres. Car c’est peut-être la mise en marche d’un destin radieux ou le début d’une profession qui nous emmènerait plus loin.
4- Se livrer à la méditation
Faire le vide dans sa tête et se plonger dans une bulle où il n’y a que soi-même et le calme autour est un chemin qui mène directement vers la connaissance de soi.
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5- Quitter sa zone de confort
Sortir de la routine pourrait révéler en nous des aspects de notre personnalité dont nous ne soupçonnions même pas l’existence.
C’est aussi l’opportunité de se montrer tolérante envers soi-même, de connaître ses capacités. Cela nous rend mieux préparés à affronter les aléas de la vie mais aussi à connaître nos limites face aux obstacles. Alors, il faut cesser de trouver des excuses et oser sortir de sa bulle.
En somme, la connaissance de soi est le fondement de toute aspiration au bonheur, au succès et à l’épanouissement dans les différents domaines de la vie personnelle et professionnelle. La connaissance de soi est un plus, une chance de trouver le bonheur et de se sentir complet.
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